rótulo de suplemento

Ferro não torna um multivitamínico mais completo. Compare fase da vida, alimentação, perdas, exames e riscos antes de escolher a fórmula.

Use nove perguntas para comparar porção, dose, forma, açúcar, estimulantes, alergênicos, rastreabilidade, rotina e custo.

Dois pós verdes podem ter trabalhos completamente diferentes. Aprenda a reconhecer vitaminas, vegetais, fibras e bioativos antes de escolher.

Dois rótulos podem mostrar 2.000 UI e 50 µg para a mesma dose. Aprenda a converter unidades, comparar D3 e D2 e identificar a porção real.

MK-7 e MK-4 usam perfis e doses muito diferentes. Aprenda a converter microgramas e miligramas antes de escolher vitamina K2.

Leia porção, dose, forma, %VD, ingredientes e rastreabilidade em 90 segundos — e descubra quando o rótulo mostra fórmula ou só propaganda.